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Ice Cream Sandwich

Kickboxing techniques.

* PUNCH TECHNIQUES:

 1. Jab

 2. Cross

 3. Hook

 4. Uppercut

 5. Bolo Punch

 6. Spin Back Fist

 7. Overhand

 8. Superman Punch

* KICK TECHNIQUES:

 1. Front Push Kick

 2. Front Snap Kick

 3. Side Kick

 4. Roundhouse Kick

 5. Shin Kick

 6. Cresent Kick

 7. Axe Kick

 8. Back Kick

 9. Hook Kick

 10 Spinning Hook Kick

 11. Foot Sweep

* DEFENSE TECHNIQUES.

* COMBINATIONS

* COUNTER ATTACKS

and more ...

techniques de kickboxing.

* TECHNIQUES DE PUNCH:

 1. Jab

 2. Croix

 3. Crochet

 4. Uppercut

 5. bolo punch

 6. Spin Retour Fist

 7. Overhand

 8. Superman punch

* TECHNIQUES DE KICK:

 1. Avant Kick-poussoir

 2. Avant coup snap

 3. Side Kick

 4. Roundhouse Coup de pied

 5. Shin coup

 6. Coup Cresent

 7. Axe Kick

 8. coup de pied arrière

 9. Crochet Coup de pied

 10 Spinning Crochet Coup de pied

 11. Pied de balayage

* TECHNIQUES DE LA DÉFENSE.

* REGROUPEMENT

* CONTRE ATTAQUE

et plus ...

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